Inner Clarity Process
内側の明確さから、自分らしい表現へ
自分らしく、人と社会に関わる
最新の科学と古の智慧にもとづいたプロセスで、内側からコミュニケーション力が育っていくのをサポートします
心からつながるコミュニケーション
Inner Clarity Processとは、NVC（非暴力コミュニケーション）を軸に
フォーカシング・心理学・脳神経科学を統合したアプローチです。
自分の内側にある本当の想いに触れ、それを大切に伝える力を育てながら、
信頼と理解が生まれるコミュニケーションへと変化をサポートします。
「本当はこう伝えたいのに、うまく言葉にならない」
「伝えているのに、なぜかすれ違ってしまう」
「何か引っかかっているけれど、うまく整理できない」
そんな瞬間がある方へ。
よかったら一度お話ししませんか。
あなたのペースで、今大切にしたいことを一緒に見つめていきます。
まずはお気軽にご相談ください。
話すだけでも大丈夫。
変わりたいという想いを持ち、その一歩を大切にしたい方に向けた時間です。
（初回30分/オンライン）
開催中のイベントのご案内
日本語🇯🇵・英語🇺🇸それぞれ別内容で開催しています。言語と開催時間（国際表記）をご確認ください。
🇯🇵 月例共感サークル 受付中です
・5月9日土曜日 | 9:00pm〜10:15pm 日本時間 | 7:00am〜8:15am 米国中西部時間 | オンライン
・6月20日土曜日 | 9:00pm〜10:15pm 日本時間 | 7:00am〜8:15am 米国中西部時間 | オンライン
🇺🇸 Deepening NVC Cohort Spring 2026 Ongoing | Registration Closed
Weekly on Sundays x 19 sessions for CNVC Certification Candidates | Apr 19 - Aug 23 | 9:30am〜11:30am *US CDT* | Online
🇺🇸 Monthly Empathy Circle (In-person) Registration Open
Sat, June 6 | 10:00am〜11:30am *US CDT* | Schaumburg (a northwestern suburb of Chicago)
これまでに開催したイベントの例
安心してご参加いただける場づくりを大切にしています。
🇯🇵「心からの子育て」全８回講座
４月１日より毎週土曜日 x ４回 (1時間) | オンライン
🇯🇵 親のための共感サークル
2026 年不定期開催 (1時間30分) | オンライン
🇯🇵「心からの子育て」読書会
４月１日より毎週土曜日 x ４回 (1時間) | オンライン
Offered based on interest and timing | Online
🇺🇸 Monthly Empathy Circle
提供しているサポートについて
コミュニケーション講座
＆トレーニング
意見が違っても関係を壊さず、誤解や衝突を建設的な話し合いに変えてすれ違いを修復できるコミュニケーションメソッドが学べる講座や実践的ワークショップを行っています。
個人および企業プログラムにもご対応しています。
個人セッション
本当に自分の伝えたいことを大切に伝えたい方、相手の想いを丁寧に受け取りたい方、NVCやInner Clarity Processを個人で深めたい方、人間関係における悩みや迷いを見つめたい方へ、個人セッション（約90分）をご提供しています。
まずはお気軽にご相談ください。
ファシリテーターからのメッセージ
自分自身に正直でありながら
人と心からつながれるコミュニケーションを
家庭、教育、ビジネス、コミュニティ。
私たちは日々、さまざまな場面で人と関わりながら生きています。
けれど、価値観や立場の違い、言葉の違い、文化の違いによって、
本当は伝えたい思いや意図がうまく伝わらないことも少なくありません。
いくら言葉を尽くしても心がすれ違ってしまうとき。
世代や文化、言葉の違いが壁となってしまうとき。
本音を我慢することで調和を保つしかないのではと絶望するとき。
そんな場面で、人と人が正直さを大切にしながら、
安心してつながるには何が大切なのか？を常に考え続けています。
NVC（非暴力コミュニケーション）・フォーカシング・心理学・脳神経科学の知見と、
国際コミュニケーション現場での実践に基づき、
信頼と理解が生まれるコミュニケーションを支える活動を行っています。
みなさまと一緒に、人と人が本当に分かり合えるコミュニケーションが
さまざまな場面で広がっていくことを願い活動しています。
Inner Clarity Process ファシリテーター
津田さやか （さや）
